自意識は、それなりに変わった。上の３つは他の人から言われたことなのだが、以前だったら少しは反発して、結局うやむやにしていただろう。自分のために言い訳を創って、それで「仕方ない」と言っていただろう。今の自分はどうか、自分という範囲が劇的に小…

外面上の問題 話すときの癖「えーと」とか自分の中では唯の思考タイムでしかないが、他の言葉に置き換えた方が無難だろう。では「はい」に置き換えて終了。これは少々練習も必要かと。

外見上の問題 ファッションについて、といっても殆どスーツなので後は基本的な事柄だけ。髪きりに行くか。あと必要な事はやると。完了。

外見上の問題 姿勢が良くない。わりと猫背だ。別に疲れてないときは、アドレナリンさえ出せばピシッとするのだが、疲れていたり、内勤だったりすると緩む。姿勢は昔読んだ本によると、自然に力を抜かない事が姿勢を悪くしているらしい。ということで、筋肉コ…